16.08.2026
Тил Oʻz Qq Ёзув Кирилл Lotin
Reklama banneri
Ҳарф ўлчами Ранг Расмлар
16.08.2026, 04:40
Саломатлик 👁 3,359

СОFЛИГИМИЗ МАСЪУЛИЯТИ

СОFЛИГИМИЗ МАСЪУЛИЯТИ

Камҳаракатлилик ва семизлик турли касалликларни, биринчи навбатда юрак қон-томир тизими касалликларини, шунингдек, ички  касалликларни, ҳаракат таянч ва бўғин касалликларини ойлар, йиллар давомида аста-секин келтириб чиқаради. Камҳаракатлилик ва семизлик бир-бирлари билан жуда узвий боғланган бўлиб, бир-бирларини келтириб чиқараверади. Камҳаракатликка эса асосан ўзимиз сабабчи бўламиз. Атиги бир-икки чақирим оралиғидаги манзилга етиб олиш учун ҳам такси чақирамиз ёки ҳаракатдаги мавжуд таксилардан фойдаланамиз. Ваҳоланки, ҳар бир соғлом бўлишни истовчи одам ҳар куни камида беш километр пиёда юриши, имкони бўлса эрталаб югуруши керак. Қадимги юнон донишмандларидан бири соғлом бўлай десанг югур, узоқ умр кўрай десанг ҳам югур, деган экан.

Юрак қон-томир тизими касалликлари тез кўпаяётган ва ер юзида бу касалликларнинг тез кўпайиши жиҳатидан биринчи ўринга чиқаётган бир даврда ўз соғлигимизга ўзимиз масъул бўлишимиз, айниқса бутун организмимизнинг ҳаёт-мамоти ҳисобланган юрагимизни авайлаб асрашимиз зарур. Касал бўлсак шифокор тузатади, деган ақидадан воз кечиб, ўзимизни ўзимиз алдаб юпатмаслигимиз лозим. Ўз соғлигимиз ўзимизга керак, ўз соғлигимизга ўзимиз масъулмиз. Фақат соғлом одамларгина ширин орзуларига, эзгу ниятларига эришадилар ва бахтли-саодатли бўладилар.

Энди бўлимимиз ҳақида гапирадиган бўлсам, бўлимимиз 35 ўринли бўлиб, беморлар учун барча қулай шарт-шароитлар яратилган. Қабулимизга келган беморларга аниқ, тўғри ва сифатли ташхис қўйишда энг сўнгги замонавий тиббий асбоб ускуналардан: электро-кардиограмма, ультра товушли текширув тиббий асбоб ускуналаридан унумли фойдаланмоқдамиз. Аниқ ва сифатли ташхис эса беморни самарали даволашда жуда қўл келади. Бу муҳим ишда менга малакали ва тажрибали кардиолог шифокорлардан Омонбой Қурбониёзов ва Муҳаббат Ёқубовалар ҳамда истеъдодли ёш кардиолог шифокорлардан Шодибек Давлетов ва Фахриддин Ибодуллаевлар яқиндан ёрдам берадилар, доимо беморлар орасида бўлиб, уларнинг дардларига малҳам бўлмоқдалар.

Бизга мурожаат қилаётган беморларнинг кўпчилигини қон босими касаллигига дучор бўлганлар ташкил этади. Ҳеч яширмасдан гапнинг очиғини айтганда гипертония, яъни содда қилиб айтганда қон босими касаллиги сўнгги йилларда жуда тез, кўпаяётган касалликлар сирасига киради. Ҳатто ёшлар орасида ҳам бу касалликнинг учраётганлиги биз шифокорларни ажаблантирмоқда. Бу касалликнинг кўпайишига ҳам кўпроқ ўзимиз сабабчимиз. Камҳаракатлиликдан ташқари соғлом турмуш тарзи тамойиллари ва қоидаларига амал қилмасдан алкоголли ичимликларга ружу қўйиб, сигарета ва нос чекиш каби зарарли иллатларга илакишиб қолаётганлар анчагина. Бундай зарарли иллатлар ҳар қанча соғлом бўлмайлик барибир бора-бора юрак қон-томир тизимимизга салбий таъсир кўрсатиб, касалликларга мубтало қилади.

Яна кўп учраётган касалликлардан орттирилган ревматик юрак пороги ва туғма юрак  пороги касалликларидир. Юрак ишемия касалликларидан миокард инфаркти, зўриқиш стенокардия касаллиги, юрак аритмик касаллиги, инфарктдан кейинги кардио склероз касаллиги ҳам тез-тез учраётган касалликлар сирасига киради. Юрак қон-томир тизими касалликлари таркибига кирувчи бу касалликлар ўзининг ўта нозиклиги, инжиқлиги ва мураккабликлари билан бошқа касалликлардан алоҳида ажралиб туради. Шу боис мазкур касалликларга чалинган беморлар ижтимоий кундалик ҳаётида учраб турадиган қалтис ва кескин ҳаракатлардан ва стресслардан йироқ бўлиб, шифокорнинг доимий диққат марказида ҳамда назоратида бўлиши  керак.

Депутатлик фаолиятимга тўхталадиган бўлсам, менинг бу борадаги фаолиятим халқимизнинг соғлигини сақлашга, репродуктив саломатлигини мустаҳкамлашга, она ва бола соғлигини муҳофаза қилишга, соғлом авлодни шакллантиришга йўналтирилган бўлади, қаердаки жисмонан ва маънан соғлом кишилик жамияти шаклланса, ўша жамият гуллаб яшнайди, тараққий қилади ва обод бўлади. Соғлом авлод шакллантирилиб вояга етказилса, бундай жамиятнинг бугуни ва келажаги порлоқ бўлади.

Ҳам депутатлик ваколатим, ҳам туман тиббиёт бирлашмаси топшириғи бўйича менга "Оқ олтин” ҚВП шифокорлари билан ҳамкорликда ишлаб, қишлоғимиз аҳолисининг соғлигини яхшилаш, репродуктив саломатлигини мустаҳкамлаш, қолаверса туғиш ёшидаги аёллар, айниқса ҳомиладор аёллар ва ёш оналар соғлигини, болалар соғлигини муҳофаза қилиш,  аҳолининг тиббий саводхонлигини, маданиятини ошириш каби муҳим масалалар, долзарб вазифалар давлат аҳамиятига эга бўлган умумдавлат, умумхалқ масалалари ва вазифаларидир. Зеро, бу масалалар ва вазифалар замирида бизнинг бугунимиз ва келажагимиз истиқболини барпо қилиш ҳамда мустаҳкамлаш масаласи ётибди.

Икром ЙЎЛДОШЕВ,

ТТБ кардиология бўлими мудири, халқ депутатлари Амударё туман Кенгаши депутати.     

🎬 Видеогалерея Барчаси →
Болалар саломатлиги назоратда: гижжа касалликларига қарши профилактика ишлари давом этмоқда Болалар саломатлиги назоратда: гижжа касалликларига қарши профилактика ишлари давом этмоқда 13.08.2026 Мустақилликнинг 35 йиллигига муносиб туҳфа: Амударёда 49 та оилага қувонч улашилмоқда Мустақилликнинг 35 йиллигига муносиб туҳфа: Амударёда 49 та оилага қувонч улашилмоқда 10.08.2026 Куйдирги касаллигининг олдини олишга қаратилган махсус-тактик ўқув машқи ўтказилди Куйдирги касаллигининг олдини олишга қаратилган махсус-тактик ўқув машқи ўтказилди 10.08.2026 Темир йўл соҳаси фахрийлари касб байрами муносабати билан дийдорлашдилар Темир йўл соҳаси фахрийлари касб байрами муносабати билан дийдорлашдилар 06.08.2026 Қорамон маҳалласида электр инфратузилмаси янгиланмоқда Қорамон маҳалласида электр инфратузилмаси янгиланмоқда 06.08.2026 Меҳнат фахрийси, жамоат арбоби Янгибой Ражаповнинг 80 йиллик юбилейи нишонланди Меҳнат фахрийси, жамоат арбоби Янгибой Ражаповнинг 80 йиллик юбилейи нишонланди 05.08.2026 Амударё туманида ғўза парваришига бағишланган кўргазмали дала семинари ўтказилди Амударё туманида ғўза парваришига бағишланган кўргазмали дала семинари ўтказилди 05.08.2026 Амударё туманида ободонлаштириш ишлари жадаллик билан давом этмоқда Амударё туманида ободонлаштириш ишлари жадаллик билан давом этмоқда 05.08.2026 “Инсон” ИҲМ ходимлари томонидан “Ёлғиз кекса” реестрига киритилган фуқароларнинг хонадонларида ҳашар ташкил этилди “Инсон” ИҲМ ходимлари томонидан “Ёлғиз кекса” реестрига киритилган фуқароларнинг хонадонларида ҳашар ташкил этилди 04.08.2026 Амударёда «Ишбилармон аёл – 2026» кўрик-танловининг туман босқичи ғолиблари аниқланди Амударёда «Ишбилармон аёл – 2026» кўрик-танловининг туман босқичи ғолиблари аниқланди 04.08.2026 Такрорий экинлардан мўл ҳосил олиш йўлида Такрорий экинлардан мўл ҳосил олиш йўлида 01.08.2026 Амударё туманида Халқлар дўстлиги куни кенг нишонланди Амударё туманида Халқлар дўстлиги куни кенг нишонланди 01.08.2026 Амударё туманида навбатдаги сайёр қабул: Аҳоли муаммолари жойида ўрганилди Амударё туманида навбатдаги сайёр қабул: Аҳоли муаммолари жойида ўрганилди 30.07.2026 Мустақиллик байрами олдидан кенг кўламли ободонлаштириш ишлари давом этмоқда Мустақиллик байрами олдидан кенг кўламли ободонлаштириш ишлари давом этмоқда 30.07.2026 Президент қарори ижроси: Амударёда қишлоқ хўжалиги соҳаси вакиллари иштирокида семинар бўлиб ўтди Президент қарори ижроси: Амударёда қишлоқ хўжалиги соҳаси вакиллари иштирокида семинар бўлиб ўтди 30.07.2026 Имконияти чекланган фуқаролар учун маънавий-маърифий тадбир ўтказилди Имконияти чекланган фуқаролар учун маънавий-маърифий тадбир ўтказилди 29.07.2026 Халқ депутатлари Амударё туман Кенгашининг 22-сессияси тўғрисида ахборот Халқ депутатлари Амударё туман Кенгашининг 22-сессияси тўғрисида ахборот 29.07.2026 Ҳарбий хизмат – шахсий камолот ва мардлик мактаби Ҳарбий хизмат – шахсий камолот ва мардлик мактаби 24.01.2025 САРҲАДЛАРИМИЗ ДАХЛСИЗЛИГИ, ОНА ВАТАН ТИНЧЛИГИ ЙЎЛИДА ХАЛҚ ВА АРМИЯ – БИР ТАН-У БИР ЖОНДИР САРҲАДЛАРИМИЗ ДАХЛСИЗЛИГИ, ОНА ВАТАН ТИНЧЛИГИ ЙЎЛИДА ХАЛҚ ВА АРМИЯ – БИР ТАН-У БИР ЖОНДИР 14.01.2025 Грант лойиҳаси доирасида ёмон одатлар, эрта турмуш ва оилавий ажримларнинг олдини олиш мавзусида кўрсатув тасвирга олинди Грант лойиҳаси доирасида ёмон одатлар, эрта турмуш ва оилавий ажримларнинг олдини олиш мавзусида кўрсатув тасвирга олинди 12.05.2024 Грант лойиҳаси доирасида ёмон одатлар, эрта турмуш ва оилавий ажримларнинг сабаб ҳамда оқибатлари ҳақида кўрсатув тасвирга олинди Грант лойиҳаси доирасида ёмон одатлар, эрта турмуш ва оилавий ажримларнинг сабаб ҳамда оқибатлари ҳақида кўрсатув тасвирга олинди 15.08.2023 Сайлов жараёнидан видеолавҳалар Сайлов жараёнидан видеолавҳалар 24.10.2021 Cайлов участкаларида овоз бериш жараёни юксак савияда ўтмоқда. Cайлов участкаларида овоз бериш жараёни юксак савияда ўтмоқда. 24.10.2021 "Замин" информацион дастурининг 2021 йил 16 октябрь кунги сони "Замин" информацион дастурининг 2021 йил 16 октябрь кунги сони 17.10.2021 "Замин" информацион дастурининг 2021 йил 9 октябрь кунги сони "Замин" информацион дастурининг 2021 йил 9 октябрь кунги сони 11.10.2021 Назархон овули оқар сув билан таъминланмоқда Назархон овули оқар сув билан таъминланмоқда 17.07.2021 Амударё туманида Рамазон ҳайити кенг нишонланди (видео) Амударё туманида Рамазон ҳайити кенг нишонланди (видео) 14.05.2021 Халқ депутатлари Амударё туман Кенгашининг биринчи сессияси тўғрисида АХБОPОТ (+видео) Халқ депутатлари Амударё туман Кенгашининг биринчи сессияси тўғрисида АХБОPОТ (+видео) 15.01.2020 "Мунозара" кўрсатувининг 20.12.2019 кунги сони (сиёсий партияларнинг туман Кенгашлари иштирокида) "Мунозара" кўрсатувининг 20.12.2019 кунги сони (сиёсий партияларнинг туман Кенгашлари иштирокида) 21.12.2019 ХАЛҚАPО НОГИPОНЛАP КУНИ МУНОСАБАТИ БИЛАН ТАДБИP ЎТКАЗИЛДИ (+Видео) ХАЛҚАPО НОГИPОНЛАP КУНИ МУНОСАБАТИ БИЛАН ТАДБИP ЎТКАЗИЛДИ (+Видео) 04.12.2019