17.08.2026
Til Oʻz Qq Yozuv Кирилл Lotin
Reklama banneri
Harf oʻlchami Rang Rasmlar
17.08.2026, 04:58
Sport 👁 200

JISMONIY FAOLLIK OʻQITUVChIGA KUCh-QUVVAT BAGʻIShLAYDI, OʻQUVChI ESA RUHAN SOGʻLOM BOʻLADI

JISMONIY FAOLLIK OʻQITUVChIGA KUCh-QUVVAT BAGʻIShLAYDI, OʻQUVChI ESA RUHAN SOGʻLOM BOʻLADI

Yurtimizda taʼlim-tarbiya sohasida amalga oshirilayotgan barcha islohotlar zamirida yagona maqsad – yosh avlodni har tomonlama komil, jismoniy jihatdan yetuk va sogʻlom qilib tarbiyalashda xizmat qiluvchi mahoratli va malakali pedagog kadrlarni tayyorlashdan iborat.
Prezidentimiz Sh.Mirziyoyev Oʻzbekistonda umumiy oʻrta va maktabdan tashqari taʼlim tizimini isloh qilishning ustuvor yoʻnalishlarini, shu barobarida oʻsib kelayotgan yosh avlodni maʼnaviy-axloqiy, jismoniy jihatdan yetuk, sogʻlom qilib tarbiyalash, ularni mustaqil hayotga tayyorlash pedagoglarning asosiy vazifasi ekanligini belgilab berdi.
Bugungi kunda har bir inson oʻzini sogʻlom, tetik, baquvvat his qilishga, ishchanlik qobiliyatini saqlashga harakat qiladi. Bu borada bizning 41-sonli  umumtaʼlim maktabimizda sezilarli yutuqlarga erishilmoqda. Albatta, insonning, ayniqsa, pedagog kadrlarning sogʻlom boʻlishi birinchi galda, sport va badantarbiya mashgʻulotlari tufaylidir. Barchaning ham yuqori malakali sportchi yoki musobaqalarda qatnashib, biror-bir mukofotni olishi shart emas. Lekin har bir oʻqituvchi oʻz imkoniyatlaridan kelib chiqqan holda sport va badantarbiya mashgʻulotlari bilan shugʻullanishni odat qilsa, kun oʻtgan sayin xotirasi yaxshilanib, fikri teranlashib, jismida kuch yigʻilayotganini his etadi.
Jismoniy tarbiya va sport bilan shugʻullanish, oʻsib kelayotgan avlodning barkamol boʻlib voyaga yetishida muhim ahamiyatga ega. Shu bilan birga ularning boʻsh vaqtlaridan unumli  foydalanishlariga imkon yaratadi. Ayniqsa, bolalik va oʻsmirlik davridan boshlangan chiniqish mashgʻulotlari juda foydalidir.
Demak, oʻz jismini chiniqtirish, mehnat unumdorligini oshirish, sogʻliqni mustahkamlash asosida uzoq umr koʻrishni istagan har bir kishi doimo jismoniy tarbiya bilan shugʻullanishlari zarur. Muntazam ravishda badantarbiya mashqlarini bajarish oʻqituvchiga jismoniy kuch-quvvat bagʻishlaydi, oʻquvchi esa ruhan tetiklashib, darslarni yaxshi oʻzlashtiradi. Agar buyuk bobokalonimiz Abu Ali Ibn Sinoning “Badantarbiya – sogʻliqni  saqlashda ulugʻvor usuldir” degan oʻgiti har bir insonning hayotiy shioriga aylansa, kishi hech qachon kasallikka chalinmaydi.

Manas NURJONOV,
41-sonli maktabning jismoniy tarbiya fani oʻqituvchisi.

🎬 Videogalereya Barchasi →
Bolalar salomatligi nazoratda: gijja kasalliklariga qarshi profilaktika ishlari davom etmoqda Bolalar salomatligi nazoratda: gijja kasalliklariga qarshi profilaktika ishlari davom etmoqda 13.08.2026 Mustaqillikning 35 yilligiga munosib tuhfa: Amudaryoda 49 ta oilaga quvonch ulashilmoqda Mustaqillikning 35 yilligiga munosib tuhfa: Amudaryoda 49 ta oilaga quvonch ulashilmoqda 10.08.2026 Kuydirgi kasalligining oldini olishga qaratilgan maxsus-taktik oʻquv mashqi oʻtkazildi Kuydirgi kasalligining oldini olishga qaratilgan maxsus-taktik oʻquv mashqi oʻtkazildi 10.08.2026 Temir yoʻl sohasi faxriylari kasb bayrami munosabati bilan diydorlashdilar Temir yoʻl sohasi faxriylari kasb bayrami munosabati bilan diydorlashdilar 06.08.2026 Qoramon mahallasida elektr infratuzilmasi yangilanmoqda Qoramon mahallasida elektr infratuzilmasi yangilanmoqda 06.08.2026 Mehnat faxriysi, jamoat arbobi Yangiboy Rajapovning 80 yillik yubileyi nishonlandi Mehnat faxriysi, jamoat arbobi Yangiboy Rajapovning 80 yillik yubileyi nishonlandi 05.08.2026 Amudaryo tumanida gʻoʻza parvarishiga bagʻishlangan koʻrgazmali dala seminari oʻtkazildi Amudaryo tumanida gʻoʻza parvarishiga bagʻishlangan koʻrgazmali dala seminari oʻtkazildi 05.08.2026 Amudaryo tumanida obodonlashtirish ishlari jadallik bilan davom etmoqda Amudaryo tumanida obodonlashtirish ishlari jadallik bilan davom etmoqda 05.08.2026 “Inson” IHM xodimlari tomonidan “Yolgʻiz keksa” reyestriga kiritilgan fuqarolarning xonadonlarida hashar tashkil etildi “Inson” IHM xodimlari tomonidan “Yolgʻiz keksa” reyestriga kiritilgan fuqarolarning xonadonlarida hashar tashkil etildi 04.08.2026 Amudaryoda «Ishbilarmon ayol – 2026» koʻrik-tanlovining tuman bosqichi gʻoliblari aniqlandi Amudaryoda «Ishbilarmon ayol – 2026» koʻrik-tanlovining tuman bosqichi gʻoliblari aniqlandi 04.08.2026 Takroriy ekinlardan moʻl hosil olish yoʻlida Takroriy ekinlardan moʻl hosil olish yoʻlida 01.08.2026 Amudaryo tumanida Xalqlar doʻstligi kuni keng nishonlandi Amudaryo tumanida Xalqlar doʻstligi kuni keng nishonlandi 01.08.2026 Amudaryo tumanida navbatdagi sayyor qabul: Aholi muammolari joyida oʻrganildi Amudaryo tumanida navbatdagi sayyor qabul: Aholi muammolari joyida oʻrganildi 30.07.2026 Mustaqillik bayrami oldidan keng koʻlamli obodonlashtirish ishlari davom etmoqda Mustaqillik bayrami oldidan keng koʻlamli obodonlashtirish ishlari davom etmoqda 30.07.2026 Prezident qarori ijrosi: Amudaryoda qishloq xoʻjaligi sohasi vakillari ishtirokida seminar boʻlib oʻtdi Prezident qarori ijrosi: Amudaryoda qishloq xoʻjaligi sohasi vakillari ishtirokida seminar boʻlib oʻtdi 30.07.2026 Imkoniyati cheklangan fuqarolar uchun maʼnaviy-maʼrifiy tadbir oʻtkazildi Imkoniyati cheklangan fuqarolar uchun maʼnaviy-maʼrifiy tadbir oʻtkazildi 29.07.2026 Xalq deputatlari Amudaryo tuman Kengashining 22-sessiyasi toʻgʻrisida axborot Xalq deputatlari Amudaryo tuman Kengashining 22-sessiyasi toʻgʻrisida axborot 29.07.2026 Harbiy xizmat – shaxsiy kamolot va mardlik maktabi Harbiy xizmat – shaxsiy kamolot va mardlik maktabi 24.01.2025 SARHADLARIMIZ DAXLSIZLIGI, ONA VATAN TINChLIGI YOʻLIDA XALQ VA ARMIYa – BIR TAN-U BIR JONDIR SARHADLARIMIZ DAXLSIZLIGI, ONA VATAN TINChLIGI YOʻLIDA XALQ VA ARMIYa – BIR TAN-U BIR JONDIR 14.01.2025 Grant loyihasi doirasida yomon odatlar, erta turmush va oilaviy ajrimlarning oldini olish mavzusida koʻrsatuv tasvirga olindi Grant loyihasi doirasida yomon odatlar, erta turmush va oilaviy ajrimlarning oldini olish mavzusida koʻrsatuv tasvirga olindi 12.05.2024 Grant loyihasi doirasida yomon odatlar, erta turmush va oilaviy ajrimlarning sabab hamda oqibatlari haqida koʻrsatuv tasvirga olindi Grant loyihasi doirasida yomon odatlar, erta turmush va oilaviy ajrimlarning sabab hamda oqibatlari haqida koʻrsatuv tasvirga olindi 15.08.2023 Saylov jarayonidan videolavhalar Saylov jarayonidan videolavhalar 24.10.2021 Caylov uchastkalarida ovoz berish jarayoni yuksak saviyada oʻtmoqda. Caylov uchastkalarida ovoz berish jarayoni yuksak saviyada oʻtmoqda. 24.10.2021 "Zamin" informatsion dasturining 2021-yil 16-oktyabr kungi soni "Zamin" informatsion dasturining 2021-yil 16-oktyabr kungi soni 17.10.2021 "Zamin" informatsion dasturining 2021-yil 9-oktyabr kungi soni "Zamin" informatsion dasturining 2021-yil 9-oktyabr kungi soni 11.10.2021 Nazarxon ovuli oqar suv bilan taʼminlanmoqda Nazarxon ovuli oqar suv bilan taʼminlanmoqda 17.07.2021 Amudaryo tumanida Ramazon hayiti keng nishonlandi (video) Amudaryo tumanida Ramazon hayiti keng nishonlandi (video) 14.05.2021 Xalq deputatlari Amudaryo tuman Kengashining birinchi sessiyasi toʻgʻrisida AXBOPOT (+video) Xalq deputatlari Amudaryo tuman Kengashining birinchi sessiyasi toʻgʻrisida AXBOPOT (+video) 15.01.2020 "Munozara" koʻrsatuvining 20.12.2019 kungi soni (siyosiy partiyalarning tuman Kengashlari ishtirokida) "Munozara" koʻrsatuvining 20.12.2019 kungi soni (siyosiy partiyalarning tuman Kengashlari ishtirokida) 21.12.2019 XALQAPO NOGIPONLAP KUNI MUNOSABATI BILAN TADBIP OʻTKAZILDI (+Video) XALQAPO NOGIPONLAP KUNI MUNOSABATI BILAN TADBIP OʻTKAZILDI (+Video) 04.12.2019